Ang Ultimate Packing List para sa mga Babaeng Manlalakbay

Babae na nakatayo sa isang malaking bato na may backpack, na may backdrop ng masungit na snow na natatakpan ng mga bundok
10/23/23 | Oktubre 23, 2023

Sa guest post na ito, ang solo travel expert na si Kristin Addis mula sa Maging My Travel Muse nagbabahagi ng kanyang mga tip at payo upang matulungan kang mag-impake para sa iyong susunod na paglalakbay sa ibang bansa.

Alam ko na maaaring nakakatakot na subukan kung ano ang iimpake sa loob ng isang linggo, isang buwan, o isang taon sa ibang bansa nang walang gaanong — o anumang — naunang karanasan sa lugar na nilalayon mong bisitahin. Natagpuan ko ang aking sarili sa parehong sitwasyon walong taon na ang nakalilipas, ngunit sa pakinabang ng pagbabalik-tanaw at higit sa isang dekada ng karanasan sa paglalakbay, maaaring sa wakas ay naisip ko na itong babaeng packing list na bagay.



Natutunan ko na, sa kabutihang palad, sa ilang mga pangunahing bagay, maaari kang maglakbay kahit saan nang hindi gumagastos ng malaking halaga sa mga gamit.

Ang mga sumusunod ay ang aking sinubukan-at-totoong mga pamamaraan at produkto na, kahit na matapos ang mga taon sa kalsada, mahal at ginagamit ko pa rin, at ginagawa para sa pinakahuling listahan ng pag-iimpake. Huwag mag-atubiling ihalo at tugma at kunin kung ano ang gusto mo. Enjoy!

Cookisland

Tip #1: Anong Bag ang Dadalhin

Isang solong babaeng manlalakbay na nagha-hiking sa magandang rural na Montana, USA na may suot na backpack sa paglalakbay
Dapat kang pumunta na may dalang backpack o maleta? Depende ito sa iyong (mga) destinasyon sa paglalakbay at haba ng biyahe.

Ako ay isang malaking tagapagtaguyod ng mga backpack, dahil nagbibigay ito sa akin ng kalamangan ng kadaliang kumilos (magtiwala sa akin, ang pag-drag ng isang gulong na maleta sa isang hagdanan ay hindi talaga masaya!). Mahusay din na hindi na kailangang hintayin ang iyong mga bagahe sa airport pagdating!

Maraming mga tao ang natatakot na ang pagdadala ng backpack ay magdadala sa kanilang mga likod, ngunit kung mayroon kang tama na angkop sa iyong katawan, ang bigat ay pantay-pantay at magiging maayos ka! Lubos kong inirerekumenda na subukan ang mga backpack (na may mga timbang sa mga ito) nang personal (ang mga tindahan ng REI ay perpekto para doon), dahil ang katawan ng lahat ay iba.

itinerary ng croatia

Iyon ay sinabi, ito ang sinubukan-at-nasubok na mga staple na dinadala ko sa akin sa buong mundo:

  • Gumagamit ako ng 65L REI bag , na sapat na malaki para sa lahat ng aking ari-arian, kabilang ang ilang gamit sa pag-hiking.
  • Ginagamit ko ito Pacsafe messenger bag bilang isang day bag, lalo na para sa mga bayan tulad ng Phnom Penh o Lungsod ng Ho Chi Minh , kung saan maaaring mangyari ang pagmamaneho ng motorbike at pag-agaw ng bag, o sa mga bahagi ng Europa o South America, kung saan sinusubukan ng mga tao na i-unzip ang iyong pitaka kapag naabala ka. May wire na tumatakbo sa strap, ang mga kulay ay hindi marangya, at ito ay nilagyan ng mga nakatagong bulsa na humaharang sa mga RFID reader mula sa pag-scan ng impormasyon ng pasaporte at credit card. Dagdag pa, nakakandado ang mga zipper.
  • Pag-iimpake ng mga cube ay ang nag-iisang pinakamahalagang bagay para sa pag-aayos ng aking damit at pag-compress ng aking mga gamit.
  • Kung may dalang malalaking camera at computer, nagdadala ako ng electronics backpack na may locking zippers, na isinusuot ko sa harap.

Tip #2: Anong Damit ang Dadalhin

backpacker na nakasuot ng angkop at masaya para sa klima
Sa mga lugar kung saan mura ang damit, tulad ng Timog-silangang Asya at India , huwag masyadong i-stress ang pagkakaroon ng kumpletong wardrobe na handang gamitin bago ka umalis. Halos lahat ng babaeng nakilala ko sa mga rehiyong iyon ay nakasuot ng damit na binili niya sa kalsada. Ito ay angkop sa klima at, nagkakahalaga lamang ng ilang dolyar bawat damit, hindi nito masisira ang bangko.

Sa Europe, Oceania, o kahit saan malayo, kung saan maaaring hindi ka makakita ng murang damit o makabili nito sa kalsada, dalhin ang lahat ng sa tingin mo ay kakailanganin mo. Makakatulong ang mga iminungkahing listahan ng packing na ito:

Mainit na Klima

  • 5–7 manipis at simpleng tank top at T-shirt na madaling ihalo at itugma sa iba't ibang ilalim
  • 2–3 pares ng short na may iba't ibang haba (iwasan ang maong sa mga mahalumigmig na bansa, dahil matagal itong matuyo)
  • 2 mahabang palda o damit
  • 2–3 pares ng light cotton pants at/o leggings
  • 1 set ng damit pantulog
  • Sapat na damit na panloob para tumagal ka ng hindi bababa sa isang linggo; I suggest 7 pairs of panty, 2 bras, and 2 sports bras
  • 2 set ng mapagpapalit na damit panlangoy
  • 2 pares ng manipis na medyas at 1 pares ng normal na medyas para sa hiking
  • 1 pares ng hiking o running shoes (nakalista ang post na ito ang pinakamahusay na sapatos sa paglalakad para sa paglalakbay kung kailangan mo ng mga ideya)
  • 1 pares ng flip-flops o sandals
  • Isang sumbrero na may labi na magpapalilim sa iyong mukha at isang pares ng salaming pang-araw
  • 1 sarong o malaking scarf kung kailangan ng disenteng damit at mas malamig na gabi

Katamtamang Klima

  • 2-3 tank top para sa layering
  • 2–3 mahabang manggas na kamiseta para sa pagpapatong
  • 23 mga T-shirt
  • 2–3 tunic shirt o dresses (na sasama sa leggings)
  • 1 set ng damit pantulog
  • 1 pares ng maong o makapal na pantalon
  • 1–2 pares ng short na may iba't ibang haba
  • 1-2 pares ng leggings
  • Sapat na damit na panloob para tumagal ka ng hindi bababa sa isang linggo; I suggest 7 pairs of panty, 2 bras, and 2 sports bras
  • 4 na pares ng medyas: ang ilan ay para sa sapatos na pang-sports at ang ilan ay para sa bota
  • 1 pares ng bota o saradong sapatos (wear in transit para makatipid ng space)
  • 1 pares ng hiking o running shoes
  • 1 pares ng flip-flops (jandals, thongs) o sandals
  • 1 jacket, mas mabuti ang isang bagay na hindi tinatablan ng tubig , para sa lahat ng okasyon

Malamig na Klima

  • 3–4 na kamiseta na may mahabang manggas para sa layering
  • 2 mga thermal shirt (at/o base leggings)
  • 2–3 sweater at/o sweater dress
  • 2 pares ng maong o makapal na pantalon
  • 2-3 pares ng leggings para sa layering
  • 1 set ng damit pantulog
  • Sapat na damit na panloob para tumagal ka ng hindi bababa sa isang linggo; I suggest 7 pairs of panty, 2 bras, and 2 sports bras
  • 7 pares ng makapal na medyas
  • 1 pares ng bota ng niyebe
  • 1 Mabigat na kapote
  • 1 pares ng guwantes
  • 1 bandana
  • 1 beanie o winter hat

Tip #3: Mga Toiletries na Dapat Dalhin

Ikinalulugod kong iulat na parehong madali at diretso ang paghahanap ng shampoo, conditioner, deodorant, at sabon. Ginagamit din ng mga kababaihan sa ibang bansa ang mga bagay na ito!

Ang mga produkto ng Pantene at Dove ay mukhang unibersal, at maliban sa ilang mga lugar na talagang wala sa grid, gaya ng maliliit na isla at napakahirap na lugar kung saan ang mga tao ay kadalasang nagsasaka, madali kang makakahanap ng mga pangunahing toiletry sa ang kalsada.

Kasama sa listahan ng aking pangunahing toiletry packing ang mga sumusunod:

  • 1 nakasabit na toiletry bag
  • Mga refillable na bote sa paglalakbay (shampoo, conditioner, panghugas ng katawan, sabon sa mukha)
  • Moisturizer sa mukha
  • Razor refills
  • Mga karagdagang contact
  • Kontrol ng kapanganakan para sa haba ng iyong biyahe (kung dadalhin mo ito, o isaalang-alang ang pagsubaybay sa iyong cycle gamit ang isang libreng app tulad ng Period at paggamit ng condom, na available halos sa buong mundo)
  • Ibuprofen
  • A travel first aid kit
  • Isang toothbrush, toothpaste, at floss
  • Kahit isang deodorant
  • Sunscreen
  • Sipit
  • Isang eyeglass repair kit
  • Nail clippers
  • Magkasundo
  • 1 palette ng eyeshadow (bagaman madalas akong mag-makeup-free sa mainit na klima!)
  • 1 light powder foundation at bronzer
  • 1 eyeliner at mascara

Para sa mga reseta, ang kadalian ng paglalakbay kasama ang mga ito ay lubos na nakasalalay sa kung ano ang kailangan mo at kung magkano ang maaari mong makuha sa harap, at walang one-size-fits-all na diskarte. Ang pinakamahusay na paraan upang mahawakan ito ay makipag-usap sa iyong doktor at insurance tungkol sa kung magkano ang makukuha mo bago ka umalis at kung paano ito pinakamahusay na dadalhin sa mga hangganan.

Tip #4: Mga Praktikal na Item

backpacker sa bundok
Bagama't karamihan sa mga item gaya ng sapin sa kama at unan ay ibinibigay sa mga hostel, kakailanganin mo ng ilang iba pang bagay upang gawing mas madali at mas mura ang iyong mga paglalakbay. Ang mga sumusunod ay ang mga dapat kong taglayin:

  • Isang linya ng paglalakbay para sa pagpapatuyo ng damit (sa Europe, Oceania, at North America, mahal ang paglalaba ng iyong mga damit sa isang laundromat, kaya isaalang-alang ang iyong badyet)
  • A Diva Cup (isang reusable menstrual cup).
  • A microfiber na tuwalya (maraming hostel at camping site ay walang tuwalya, saanman sila naroroon, kaya magdala ng sarili mong mabilis na tuyo para makatipid ng pera at abala). Gumamit ng code nomadicmatt para sa 15% diskwento sa iyong pagbili!
  • A pantulog ng bag , kung sakaling makatagpo ka ng hostel na hindi gaanong malinis.
  • A sarong para sa madaling pagtakpan para sa mga templo o sa beach (maaari mo ring bilhin ito sa kalsada).
  • A headlamp para sa kamping at bilang isang personal na flashlight sa gabi.

Tip #5: Mga Produktong Para Panatilihing Ligtas Ka (at ang Iyong Mga Pag-aari).

Si Kristin Addis, babaeng solo travel expert, kasama ang kanyang maleta na naka-pack na mabuti
Sa walong taon kong paglalakbay, wala pa akong ninakaw na kahit anong major. Pinasasalamatan ko ito sa pagmamasid sa aking mga gamit tulad ng isang lawin, palaging nagdadala ng pinakamahalagang bagay sa aking tao, at gumagamit ng mga produktong ligtas sa paglalakbay para sa magnanakaw. Ito ang mga bagay na nauugnay sa seguridad na isinumpa ko:

pagbisita sa Guatemala
  • Ang Pacsafe backpack at bag protector ay isang wire mesh bag na nagpoprotekta sa mga mahahalagang bagay kung ikaw ay nasa isang lugar na walang mga locker o safe.
  • A personal na alarma sa kaligtasan ay isang magandang bagay na dalhin sa halip na mace o pepper spray, na ilegal sa maraming bansa at kung minsan ay hindi pinapayagan kahit sa mga naka-check na bagahe. Maliit ito at madaling maglakad-lakad, at gumagawa ito ng napakalakas na ingay kung pinindot mo ito sa isang emergency.
  • Isang lock para sa mga locker, pinto, at mga gamit mo kapag kailangan.
  • Mga pagsasaalang-alang sa COVID: Maligayang pagdating sa bagong normal! Magdala ng maskara (o marami) upang protektahan ang iyong sarili at ang iba. Maganda rin itong isuot sa mga polluted na lungsod.
***

Pagkatapos ng mga taon na ginugol sa paglalakbay sa mundo, ito ang mga staple na iniimpake ko sa akin. Kahit na sa lahat ng iyon, posible pa ring mag-empake ng magaan, maglakbay gamit ang isang malaking bag, at panatilihing ligtas ang iyong mga ari-arian at kumportable ang iyong sarili. Ang lahat ng ito ay tungkol sa pagkakaroon ng mga tamang mahahalagang bagay at pag-iwan sa bahay ng mga bagay na walang layunin sa iyong paglalakbay.

Iminumungkahi kong isulat mo ang sa tingin mo ay kailangan mo — at pagkatapos ay hatiin ito sa kalahati. Hindi mo kailangan ng kasing dami ng iniisip mo. Ang paggawa nito ay makakatulong sa iyo na maglakbay nang magaan.

Si Kristin Addis ay isang solo-female-travel expert na nagbibigay-inspirasyon sa mga kababaihan na maglakbay sa mundo sa isang tunay at adventurous na paraan. Isang dating investment banker na nagbebenta ng lahat ng kanyang ari-arian at umalis sa California noong 2012, si Kristin ay naglakbay sa mundo mula noon. Makakakita ka ng higit pa sa kanyang mga pag-iisip sa Maging My Travel Muse o sa Instagram at YouTube .

I-book ang Iyong Biyahe: Mga Logistical na Tip at Trick

I-book ang Iyong Flight
Maghanap ng murang flight sa pamamagitan ng paggamit Skyscanner . Ito ang paborito kong search engine dahil naghahanap ito ng mga website at airline sa buong mundo para lagi mong alam na walang anumang bagay ang hindi pa naliligaw.

I-book ang Iyong Accommodation
Maaari kang mag-book ng iyong hostel sa Hostelworld . Kung gusto mong manatili sa ibang lugar maliban sa isang hostel, gamitin Booking.com dahil palagi itong ibinabalik ang mga pinakamurang rate para sa mga guesthouse at hotel.

Huwag Kalimutan ang Travel Insurance
Protektahan ka ng insurance sa paglalakbay laban sa sakit, pinsala, pagnanakaw, at pagkansela. Ito ay komprehensibong proteksyon kung sakaling may magkamali. Hindi ako kailanman naglalakbay nang wala ito dahil kinailangan kong gamitin ito nang maraming beses sa nakaraan. Ang aking mga paboritong kumpanya na nag-aalok ng pinakamahusay na serbisyo at halaga ay:

mga bagay na dapat gawin quito

Gustong Maglakbay nang Libre?
Nagbibigay-daan sa iyo ang mga travel credit card na makakuha ng mga puntos na maaaring i-redeem para sa mga libreng flight at tirahan — lahat nang walang anumang dagdag na paggastos. Tignan mo ang aking gabay sa pagpili ng tamang card at ang aking kasalukuyang mga paborito upang makapagsimula at makita ang pinakabagong pinakamahusay na deal.

Kailangan ng Tulong sa Paghahanap ng Mga Aktibidad para sa Iyong Biyahe?
Kunin ang Iyong Gabay ay isang malaking online na marketplace kung saan makakahanap ka ng mga cool na walking tour, nakakatuwang excursion, skip-the-line ticket, pribadong gabay, at higit pa.

Handa nang I-book ang Iyong Biyahe?
Tingnan ang aking pahina ng mapagkukunan para sa pinakamahusay na mga kumpanya na magagamit kapag naglalakbay ka. Inilista ko ang lahat ng ginagamit ko kapag naglalakbay ako. Sila ang pinakamahusay sa klase at hindi ka maaaring magkamali sa paggamit ng mga ito sa iyong paglalakbay.