Paano Master ang Buhay, Wika, at Paglalakbay kasama si Tim Ferriss

Nai-post :

Noong nagtuturo ako ng Ingles sa Bangkok, binigyan ako ng isang kaibigan ng kopya ng Ang 4-Oras na Linggo ng Trabaho ng isang lalaking nagngangalang Tim Ferriss. Malamang, isa itong best-selling na libro. Noong panahong iyon, sinusubukan kong malaman kung paano pahabain ang aking mga paglalakbay, at naisip ng aking kaibigan na makakatulong ang aklat. Binasa ko ito at agad na nagsulat ng mga ideya. Napuno ito ng mga kapaki-pakinabang na tip sa balanse sa trabaho-buhay, pagsisimula ng iyong sariling negosyo, at pamumuhay ng mayaman sa oras. Ang libro ay nagkaroon ng malalim na epekto sa aking mga iniisip tungkol sa pamumuhay ng buhay. Naunawaan ko kaagad kung bakit naging matagumpay ang aklat (at hanggang ngayon).

Marahil marami sa inyo ang nakarinig tungkol kay Tim at sa kanyang trabaho. Ang kanyang mga libro ay naging #1 na pinakamabenta nang maraming beses, at madalas siyang itinuturing na orihinal na designer ng lifestyle at life-hacker.

nashville weekend getaway

Mula nang basahin ang kanyang aklat noong 2007, ipinagpatuloy ko ang pagbabasa ng gawa ni Tim, ay itinampok sa kanyang website , at nakilala ko siya sa ilang pagkakataon (sinubukan kong hindi mag-fanboy sa unang pagkakataon). Ngayon, labis akong nasasabik na ibahagi ang isang panayam na ginawa ko sa kanya kung saan pinag-uusapan namin ang paglalakbay, mga wika, at ang kanyang palabas sa TV!

Nomadic Matt: Sikat ka sa lahat ng iyong 4 na oras na libro, ngunit para sa mga hindi nakakakilala sa iyo, maaari mo ba kaming bigyan ng kaunting background sa iyong sarili at kung paano ka napunta dito?
Tim: Sigurado. Lumaki ako sa Long Island, buntot ng daga at lahat. Napunta ako sa Princeton sa pag-aaral ng neuroscience at pagkatapos ay pag-aaral sa East Asian. Nagtapos ako noong 2000 at tumungo sa San Francisco upang kumita ng bilyon sa isang start-up na agad na sumabog. Nagsimula ako ng sarili kong kumpanya ng sports nutrition.

Gayunpaman, iniwan ako ng aking kasintahan at nagkaroon ako ng nervous breakdown, na humantong sa pag-alis ko sa US at paglalakbay sa buong mundo sa loob ng 18 buwan. Noon ko binago ang aking buhay, ang batayan nito ay nabuo Ang 4-Oras na Linggo ng Trabaho .

Tinanggihan ito ng 27 mamamahayag, pagkatapos ay tumama ito at nanatili Ang New York Times listahan ng pinakamahusay na nagbebenta para sa 4+ na taon. Makalipas ang mga taon, masigasig pa rin ako sa paglalakbay at pagpapakita sa mga tao kung paano lupigin ang takot.

Ang aking pinakabagong proyekto, isang palabas sa TV na tinatawag Ang Eksperimento ni Tim Ferriss , tinutuklasan kung paano lupigin ang takot at pataasin ang bilis ng iyong pag-aaral nang 10 beses. Ito ay kinunan at inedit ng parehong Emmy award-winning na koponan sa likod ni Anthony Bourdain (Zero Point Zero).

Na-inspire kang magsulat Ang 4-Oras na Linggo ng Trabaho dahil nagpunta ka sa isang malaking paglalakbay sa buong mundo, kaya pag-usapan natin ang paglalakbay. Bakit ka naglalakbay?
Naglalakbay ako upang buksan ang aking sariling isip, tanungin ang aking mga palagay, at matuto. Hindi mo maiintindihan o pahalagahan ang iyong sariling kultura nang hindi mo nararanasan ang ibang mga kultura.

Ang pag-aaral ng wika, na minsan kong itinuring na masama ang aking sarili, ay isa ring susi sa pagkakaroon ng pangalawang kaluluwa. Nagbibigay ito sa iyo ng bago at mas magandang lens para sa buong mundo. Tulad ng sinabi ni Ludwig Wittgenstein, Ang mga limitasyon ng aking wika ay ang mga limitasyon ng aking mundo.

Tulad mo, naimpluwensyahan ako nang husto ng libro ng kaibigan nating si Rolf Pott Vagabonding . Sa mundo ng mga hack at kahusayan sa buhay, sa palagay mo ba ang aesthetic ng mabagal na paglalakbay ay nakalimutan na?
Kung palagi kang nakakatanggap ng mga notification sa smartphone tuwing limang minuto, imposibleng makaramdam ng hindi nagmamadali o hindi aktibo. Kaya, sa palagay ko hindi namin nakalimutan ang sining ng mabagal na paglalakbay dahil maling kumbinsido kami sa aming sarili na wala kaming oras. kalokohan yan. Kung wala kang oras, wala kang mga priyoridad. Ang kulang sa atin ay atensyon, hindi oras. May mga simpleng hakbang na makakatulong na ayusin ito, tulad ng paggawa ng iyong Sabado na isang araw na walang screen, halimbawa.

Ang iyong bagong proyekto ay tungkol sa iyong pag-aaral ng mga bagong bagay. Sabihin sa amin ang tungkol dito.
Ang Eksperimento ni Tim Ferriss ay uri ng tulad ng Mythbusters nagkikita Jackass . Ang layunin ay bigyan ang mga manonood ng mga tool sa 10x ng kanilang kakayahan sa pag-aaral, lahat habang nakaaaliw sa pagkilos.

Sa bawat episode, itinutulak ko ang aking sarili sa breaking point, sinusubukang matuto ng kilalang-kilalang mga kasanayan sa pagpaparusa — surfing, propesyonal na poker, Brazilian jiu-jitsu, parkour, mga wika, atbp. — sa loob lamang ng isang linggo bawat isa.

saan ako dapat manatili sa austin tx

Para sa bawat kasanayan, nakikipagsosyo ako sa pinakamahuhusay at pinaka-hindi karaniwan na mga guro sa mundo (Laird Hamilton, Marcelo Garcia, Stewart Copeland, atbp.), na nagsasanay sa akin para sa isang pangwakas na hamon. Hindi ako palaging nananalo, at may ilang mga kagila-gilalas na pinsala at sakuna, ngunit ipinapakita ko sa iyo kung paano gayahin ang mga tagumpay.

Ang mantra ng palabas ay hindi mo kailangang maging superhuman para makakuha ng superhuman na mga resulta... kailangan mo lang ng mas mahusay na toolkit. Ito ay isang brutal na palabas sa pelikula. Maraming literal na dugo, pawis, at luha... lahat ay nakuhanan ng camera siyempre!

arkitekto ng Espanyol na si gaudi barcelona

Pinondohan ko ang marami sa aking orihinal na paglalakbay sa paglalaro ng poker, kaya masaya akong makita ang episode na iyon. Ano ang pinakakawili-wiling bagay na natutunan mo sa paglalaro ng poker?
Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay tungkol sa poker ay ang halaga ng pumipili na pagsalakay at kung paano makakatulong sa iyo ang ilang mga trick na hawakan ang iyong sarili, kahit na laban sa mga pro. Ang pinakamahalagang unang hakbang ay ang pag-unawa sa kapangyarihan ng isang fold o raise game plan, kung saan halos hindi ka tumatawag, at tiklop ka (itapon ang iyong mga card) 70% o higit pa sa oras. Kailangan mong magkaroon ng pasensya na tumiklop nang isang oras nang diretso bago ang anumang aksyon. Pagkatapos, kung mayroon kang mga card na dadalhin sa digmaan, hindi ka nagpapakita ng awa sa pagsalakay at laki ng taya.

Mahalaga ang wika sa paglalakbay at alam kong gumugol ka ng maraming oras sa pag-aaral ng mga wika. Ilan ang nagsasalita?
Nag-aral ako ng 10-plus, ngunit sa mga araw na ito, ang pinakamahuhusay kong wika ay Japanese, Spanish, Mandarin Chinese (na karaniwang Beijing dialect), at English. Kung mayroon akong dalawang linggo upang maghanda, maaari kong pigilin ang mga pangunahing kaalaman sa Aleman, Italyano, at ilang iba pa.

Mahalagang tandaan na huminto ako sa Espanyol noong ika-9 na baitang dahil napagpasyahan kong mahina ako sa mga wika. May mga hack para sa bagay na ito.

Sa isang episode ng Ang Eksperimento ni Tim Ferriss , kailangan kong mag-aral ng Tagalog (Filipino) sa loob ng 3-4 na araw nang sapat para makapagsagawa ng live na panayam sa TV sa Tagalog. Hindi ko inirerekomenda ang nakakabaliw na sugal na iyon, ngunit ipinapakita sa iyo ng episode kung ano ang kaya ng utak ng tao, kabilang ang maraming mga diskarte sa memorya na maaaring makakuha ng 2-10x ng bokabularyo.

Paano ka natututo ng napakaraming, napakabilis? Mayroon bang 4 na oras na panlilinlang sa wika na magagamit ng mga tao? Para sa pang-araw-araw na manlalakbay na pupunta lang sa Italya sa loob ng dalawang linggo, ano ang maaari nilang gawin?
Talagang. Una, ANO ang iyong pinag-aaralan ay mas mahalaga kaysa PAANO ka nag-aaral. Sa madaling salita, kailangan mong pag-aralan ang mga karaniwang salita na may mataas na dalas upang masulit ang pinakamaliit na oras. Gusto ko ang >www.vis-ed.com flash card dahil ginawa ang mga ito para dito. Sa mga tuntunin ng pagkakasunud-sunod, bagaman, gagawin ko ang sumusunod:

1. Simulan ang paggamit ng libre Duolingo app kaagad, upang maging mas komportable sa mga pangunahing salita, istraktura, at pagbigkas.
2. Sabay-sabay, alamin ang mga mnemonic tool tulad ng LinkWord method ni Gruneberg, na tutulong sa iyo na makakuha ng mas maraming vocab. Gumagamit ang Memrise ng magagandang mnemonics, at narito kanilang kursong Italyano .
3. Mag-commit sa 10-20 www.vis-ed.com card bawat araw para sa isang linggo bago ang biyahe at bawat araw sa loob ng bansa. Itago ang mga ito sa iyong bulsa para sa downtime (hal., paghihintay sa linya, pag-commute, atbp.)
4. Kumuha ng Lonely Planet phrasebook at kabisaduhin ang hindi bababa sa iyong 10 paboritong parirala, kabilang ang isang walang katotohanan upang patawanin ang mga lokal. Something like Are you allergic to llamas? o anuman ang mahusay na gumagana. Magkakaroon ka ng maraming kaibigan.
5. Isaalang-alang ang panonood ng mga Amerikanong pelikula o TV na alam mo nang husto... na may napiling mga subtitle. Gawin ito ng hindi bababa sa apat na gabi bawat linggo sa loob ng dalawang linggo bago umalis. Narito ang isang malikhaing paraan upang mahanap ang mga ito: maghanap lang sa YouTube o Google [pangalan ng palabas sa tv o pelikula] sub ita Kung ikaw ay isang techie, maaari mo ring subukan ang mga site tulad ng Mga Subtitle sa TV.
6. Kung gusto mong maging agresibo at makakuha ng maraming pag-uusap at mga idiomatic na expression, maaari kang bumili ng sikat na comic book tulad ng Isang piraso sa parehong Ingles at sa iyong target na wika, sa kasong ito, Italyano.

Sa kabilang banda, ano ang HINDI nila DAPAT gawin? Ano ang ilang mga pagkakamali na nagawa mo na dapat nilang iwasan?
Huwag gumamit ng mga materyal na hindi mo gagamitin sa iyong sariling wika. Kung hindi mo binasa ang Financial Times sa English, bakit mo ito susubukan sa Spanish o Japanese? Barf.

Bumabalik sa iyong 4HWW aklat, bakit sa tingin mo ito ay napaka-resonated sa mga tao? Inaasahan mo ba ang napakalaking reaksyon? Ibig kong sabihin, ikaw ay itinuturing na ama ng kilusang independiyenteng lokasyon/pagdisenyo ng istilo ng pamumuhay.
Walang inaasahan 4HWW upang magkaroon ng epekto ito. Nagulat pa rin ako at napayuko. Ang pinakakaraniwang feedback na nakukuha ko ay isang bagay tulad ng, dati akong nagtatrabaho sa isang cubicle sa isang lungsod na pinahintulutan ko (sa pinakamahusay), at ngayon ay nagpapatakbo ako ng sarili kong kumpanya mula sa isang laptop sa mga kahanga-hangang lugar tulad ng Costa Rica o Thailand .

Literal na libu-libong tao ang nagpahayag nito sa akin. Ito ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang at kailangan ko pa ring kurutin ang aking sarili.

Ang isang pares ng aking mga mambabasa ay may mga katanungan na nais kong ibahagi. Ang isang ito ay mula kay Jennifer: Kung magagawa mo itong muli, ano ang gagawin mo sa ibang paraan?
Magsisimula akong magnilay nang mas maaga. Maaari akong maging mabilis na magalit at magtago ng sama ng loob nang higit sa nararapat. Ang lahat ng mga lalaki sa aking pamilya ay tila may maiikling mga piyus. Ang pagmumuni-muni ay nagmo-moderate ng marami. Gumagamit ako ng transendental na pagmumuni-muni, ngunit ang vipassana at iba pa ay mahusay.

Iminumungkahi kong magsimula sa mga may gabay na pagmumuni-muni, kung sa isang app tulad ng Headspace o Calm, o audio sa isang site na tulad samharris.org .

mga review ng point.me

Ito ay mula sa isa pang Matt: Ano ang ibig sabihin sa iyo ng paghahangad ng kaligayahan?
Hindi gaanong ibig sabihin. Hinabol ko ang kaligayahan at ginamit ang salitang iyon sa mahabang panahon, ngunit sa tingin ko ito ay halos isang pag-aaksaya ng oras.

Ang kaligayahan ay labis na ginagamit sa napakaraming lugar na ang kahulugan ay naging hindi malinaw. Sumasang-ayon ako kay Nathaniel Hawthorne, na nagsabi: Ang kaligayahan ay tulad ng isang paru-paro na, kapag hinahabol, ay laging hindi natin mahawakan, ngunit, kung ikaw ay uupo nang tahimik, maaaring sumama sa iyo.

Ako ay may posibilidad na habulin kung ano ang nakakaganyak sa akin, at sa paggawa nito ay kadalasang nagiging napakasaya ko. Mukhang hindi ito gumagana sa kabaligtaran, hindi bababa sa hindi para sa akin.

Kaya't dahil tayo ay isang website ng paglalakbay, tapusin natin ang ilang katanungan sa paglalakbay:

mga lugar na matutuluyan sa lisbon

Bintana o pasilyo?Kung ito ay isang magdamag na flight, tiyak na window. Kung hindi, laging pasilyo. Ano ang iyong paboritong bansa?1st: US (ay hindi palaging ang kaso), 2nd: Japan, 3rd: Argentina. Ano ang isang item sa paglalakbay na palagi mong iniimpake?Isang Rad Roller para ilabas ang aking mga paa at mga bisig. Mga hostel o hotel?hindi rin. Mga apartment nang hindi bababa sa 1-2 linggo, hangga't maaari. Airbnb ginawa itong hindi kapani-paniwalang madali, kahit na para sa mas maiikling pananatili. Ibinaba ka sa isang airport at maaaring pumunta saanman sa mundo. saan ka pupunta Ang Maldives ! Gaya ng pagmamahal ko sa scuba diving (na gagawin ko rin doon), gusto kong bisitahin bago pa ang buong lugar ay nasa ilalim ng tubig.

Ang buong season ng Ang Eksperimento ni Tim Ferriss ay available na ngayon para sa binge watching (may iba pa bang paraan para manood ng kahit ano sa mga araw na ito?) sa iTunes sa itunes.com/timferriss . Narito ang trailer:

Maaari mo ring mahanap si Tim sa kanyang blog, Ang 4-Oras na Linggo ng Trabaho .

I-book ang Iyong Biyahe: Mga Logistical na Tip at Trick

I-book ang Iyong Flight
Maghanap ng murang flight sa pamamagitan ng paggamit Skyscanner . Ito ang paborito kong search engine dahil naghahanap ito ng mga website at airline sa buong mundo para lagi mong alam na walang anumang bagay ang hindi pa naliligaw.

I-book ang Iyong Accommodation
Maaari kang mag-book ng iyong hostel sa Hostelworld . Kung gusto mong manatili sa ibang lugar maliban sa isang hostel, gamitin Booking.com dahil palagi itong ibinabalik ang mga pinakamurang rate para sa mga guesthouse at hotel.

Huwag Kalimutan ang Travel Insurance
Protektahan ka ng insurance sa paglalakbay laban sa sakit, pinsala, pagnanakaw, at pagkansela. Ito ay komprehensibong proteksyon kung sakaling may magkamali. Hindi ako kailanman naglalakbay nang wala ito dahil kinailangan kong gamitin ito nang maraming beses sa nakaraan. Ang aking mga paboritong kumpanya na nag-aalok ng pinakamahusay na serbisyo at halaga ay:

• SafetyWing (pinakamahusay para sa lahat)
• Siguraduhin ang Aking Biyahe (para sa mga 70 at higit pa)
• Medjet (para sa karagdagang saklaw ng paglikas)

Gustong Maglakbay nang Libre?
Nagbibigay-daan sa iyo ang mga travel credit card na makakuha ng mga puntos na maaaring i-redeem para sa mga libreng flight at tirahan — lahat nang walang anumang dagdag na paggastos. Tignan mo ang aking gabay sa pagpili ng tamang card at ang aking kasalukuyang mga paborito upang makapagsimula at makita ang pinakabagong pinakamahusay na deal.

Kailangan ng Tulong sa Paghahanap ng Mga Aktibidad para sa Iyong Biyahe?
Kunin ang Iyong Gabay ay isang malaking online marketplace kung saan makakahanap ka ng mga cool na walking tour, masayang iskursiyon, skip-the-line ticket, pribadong gabay, at higit pa.

Handa nang I-book ang Iyong Biyahe?
Tingnan ang aking pahina ng mapagkukunan para sa pinakamahusay na mga kumpanya na magagamit kapag naglalakbay ka. Inilista ko ang lahat ng ginagamit ko kapag naglalakbay ako. Sila ang pinakamahusay sa klase at hindi ka maaaring magkamali sa paggamit ng mga ito sa iyong paglalakbay.